很奇怪，人们受了委屈都不会吭声，但听到安慰却泣不成声
有些事，会让你成长 我们总会在生活的细碎中被情绪牵绊，但请你记得，不是所有的事都值得你伤神。 为自己而活，把热爱留给真正重要的事，把温柔留给真正值得的人。 学会放下，也是一种成长。 把有限的时间分给书籍、分给睡眠、分给运动、分给花鸟树木和山川湖海。
香烟到头终是灰 故事到头终是悲 不管生疏成什么样 我都希望你好好的
-- 將臣
原来真正的自由，从来不是他人施舍的怜悯，而是自己铸造的王冠。
沧海桑田，归来依旧少年。
我在努力修正你的错误，你却在评判我的资格
别总说‘我不如别人’，你连自己设定的极限都没打破，凭什么认输？跑不过对手，就先跑赢昨天的自己！
-- 苏炳添
很喜欢跑步，有种和阎王双向奔赴的感觉。
自律换来自由
改变命运的不是某一分钟，而是每一分钟。