曾经我被一段感情伤的很深，我现在只后悔当时没有提升自己浪费了大好时光
-- 姚天意 《人生检讨》
你的名字永刻地底，我的灵魂向死而生。 总有一天我们都将得到永远的光明和自由。
-- 淮上 《破云2吞海》
我毕生的理想，就是找个高高大大的男生，他就那么随便一帅，我就那么随便一赖，然后岁月流逝，我们手拉着手，磨磨蹭蹭地变老。
我有一壶酒 足以慰风尘 千杯不解饮 万杯苦沉沦 埋骨厚国土 肝胆两昆仑 疏狂君莫笑 赤子中国人 ____无名
她问我为什么爱打球 我说：平淡的日子里， 总要学着去拥抱生活， 就像苦闷的日子里， 你拥抱我一样。
-- 姚天意 《自己》
：为什么你突然发了疯一样的努力？ ：我.....找到了一个我想守护的人。 ：那也不值得你这么拼命啊。 ：还有.....一份我想守护的感情 ：你个渣男。 ：是友情。 ：男女之间没有纯友情！ ：和他的友情....
-- 姚天意 《人生检讨》
人生会说话，前半生说“我不会”“我不敢”，后半生说：“我后悔”“我应该”
-- 姚天意 《自己》
我不喜欢你甚至讨厌你，但是我所接受的教育不允许我做伤害别人的事。我很温柔，但不懦弱。
-- 姚天意 《人生检讨》
只有在我们并不是真的爱自己所做的事情时，我们才会以成功或失败的观点来考虑事情。
-- 克里希那穆提 《人生中不可不想的事》