哪怕你做过不太理想的选择，人生的路还长，你大可调整方向，朝着新的目标奔跑。
焦虑是对于未知的恐惧，就是对于没有发生的事而感到恐惧。因为你不知道这件事会怎么样，所以才会焦虑。恐惧是什么呢？恐惧是对已知的事所产生的压力，就是这件事已经发生了
-- 《你好！焦虑分子》
焦虑只是一个程度问题，如果你焦虑的程度是合适的，那么它就是有帮助的，过分焦虑才会变成焦虑症。
-- 《你好！焦虑分子》
问题比答案更能令我们受教。提出对的问题，才能解锁你一直在寻觅的答案。
-- 《我会独立思考》
人生的痛苦往往是来自于，我们对于幸福过度的追求。因为对于幸福过度的追求，导致我们的视觉窄化，导致我们认为，不幸福是一件不正常的事。所以我们会天天地跟自己较劲。然后治疗的方法反倒变成了最大的病患的来源。
-- 《幸福的陷阱》
我们觉得道德就是要遵守礼仪，实际上道德和礼仪规范的是两个不同的东西：礼仪规范的是是否礼貌，道德规范的是是否正当。
-- 路易斯.波伊曼 《给善恶一个答案》
一个不能感恩细小事物的人，往往会人为地放大小的痛苦和烦恼。反过来，能够感恩细小事物的人，却可以人为地缩小大的痛苦和烦恼。所以，我们的基本心态应该是对自己身边发生的事抱定绝对肯定，绝对必然和绝对最好的观念。
幸福的秘诀是什么？ 一句话回答:停止追问，开始欣赏。
-- 《纳瓦尔宝典》
从圆心中能够画出多少条半径，就有多少道生命的途径。万变想起来是一种奇迹；但它是一个每时每刻都发生的奇迹。
-- 梭罗 《瓦尔登湖》
“微信一删 一别两宽，城南以南不再蓝 城北以北不再美，城中从此不再挤 心中从此再无你，南墙已撞 故事已忘”