做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
不自律的人生是一种怎么样的体验？” “被命运反复羞辱，却毫无还手之力。
不要因为做不到完全的自律就放弃。自律这种事情，能做多少做多少。
“有自律才会有自由。放任会带来短暂的自在，但很快便会被无目的的焦虑包围。”
自律即自由。真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。
— 康德
最低级的欲望通过放纵就可以获得，而高级的欲望需要通过自律
高手是持续性自律，而你是间歇性自虐。
自律的顶端就是享受孤独.
真正能让你走远的，都是自律积极和勤奋。
— 卢思浩
自律是一种态度，不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏。
— 《读者》
