专注自己力所能及的事情，把精力放在值得事情上。
这个冬天， 读有温度的书， 做有温度的人。
成年人要为自己的情绪和行为负责任。
承认平庸可能才是进步的第一步
人有生、老、病、死是自然规律，用不着伤春，也用不着悲秋，叹老不必，嗟贫无由。
— 季羡林 《悲喜自渡》
