沽酒望月待归人

建立习惯就是用重复来改变大脑

-- 斯蒂芬·盖斯 《微习惯》

我们总是急于责怪自己没什么进步，而无法及时意识到是策略出了问题

-- 斯蒂芬·盖斯 《微习惯》

相比某一天做很多事，每天做一点儿事的影响力会更大

-- 斯蒂芬·盖斯 《微习惯》