“读书原为修身，正己才能正人正世；不修身不正己而去正人正世者，无一不是盗名欺世；你把念过的书能用上十之一二，就是很了不得的人了。读多了反而累人。”
-- 陈忠实 《白鹿原》
穿越激流也就是指：知彼知己，百战不殆。在战斗中有效运用兵法策略，就像在狭窄的航道中航行一样。 “穿越激流”的过程中，我们必须保持心灵的宁静。 一旦具有了“穿越激流”的态度，即使在人世的海洋中航行，遭遇不测，你也能够从容不迫，顺利地过关。
-- 宫本武藏 《五轮书》
职业生涯规划：我们总得知道自己有什么，想要什么，为了想要的可以放弃什么。
一个人不为任何人活着是独立的开始 一个人不靠任何人活着是强大的开始
如果你抑郁了， 说明你活在过去。 如果你焦虑了， 说明你活在未来。 如果你平静了， 才说明你活在现在。 ＿史铁生
人总是会对自己能力以外的东西赋予神的概念
君子担心的是离世后自己空有虚名、实不称名。
-- 孔子 《论语》
你很害怕吗? 我吗?我有什么好怕的 我… 怕得快要死了
以前我有一段时间 厌恶用嘴巴进食说话 我的四周只有各种充满贪欲 吵杂 恼人的东西 而她是最安静的所以只要看着她 很奇怪地 我就能轻松呼吸
君子坦荡荡，小人长戚戚