也许某一天，我会再次听到你的名字，但那时，我会笑着说，不认识！
勇气是在压力之下展现出的优雅。
— 海鸣威
永远不要觉得，只要我不断苛责和否定，我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善，反而会增加无力感和焦虑感。
— 《猫和狗的生活哲学》
无法平静下来的心智，等于没有心智。
— 西奥多·罗特克
很多时候，并不是别人在折磨我们，而是我们用自己的价值观去评判对方的是非对错，是我们在折磨自己。
— 铃木大拙
