不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。
皮肤差却总熬夜 想减肥还一直贪吃 不优秀还不去努力 最怕的是你一边抱怨一边不去改变 什么也没做 还弄得自己成天纠结不开心 要么你就堕落得心安理得 要么你就好好去生活
悲伤使人格外敏感。
— 罗曼・罗兰 《约翰・克利斯朵夫》
我也讨厌夜里一涌起来没完没了的难过.
尝试后可能会放弃，但千万不能放弃尝试。
这世界上，没有能回去的感情。 就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。
你认识我时，我不认识你，你喜欢我时，我认识你，你爱上我时，我喜欢你，你离开我时，我爱上你。
你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开，自己开错自己败。时间吹落的，交给时间捡起来。
— 张嘉佳
不要低估任何一个抑郁症患者 Ta们所承受的压力 比你想象的大 很大很大.
你别总是高估自己的痛苦，看低自己的幸福，有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去感受。
— 《有意思吧》