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得到爱和美好的最佳方式， 是和别人分享它们。 ——推荐阅读《巨人与春天》

做你的小众喜好，藏着欣喜不已，炫耀时格外骄傲

非暴力沟通的4个要素： 1.留意发生的事情：观察到了什么？ 2.说出人们做的事情，清楚表达观察结果，不判断/评估，只是表达结果。 3.表达自己的感受，并说出为什么会导致那样的感受。 4.具体的请求，期待其采取何种行动来满足我们。

— 《非暴力沟通》

夏日不老，成长万岁，不必回头，为岁月干杯。

有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。——《央视“勇敢的人”》

生活没有一点甜头，好减脂。

正因为没有翅膀，人们才会寻找飞翔的方法。

永怀期待 生活明朗

青山不墨千秋画，绿水无弦万古琴。 春安夏泰和为贵，秋吉冬祥福满堂。