如果你处在一个让你非常痛苦的环境中，要么就学会忍耐，然后改变环境，要么就勇敢地离开它。
— 老杨的猫头鹰
真正的高冷，是不过分热情地讨好，也不违背良心地谄媚；笑容可掬却难以靠近，态度和蔼但隐有杀气。
— 老杨的猫头鹰
你必须给自己积攒一些细小的期待和成就感，你必须给无聊的日子一些额外的快乐和仪式感，这样你才不会被遥远的梦想和铺天盖地的坏情绪所累垮。
不要幻想别人能把你带出泥潭，谁也没有义务来当你的救世主。
— 采薇
越早清醒的人，越容易把住幸福的脉搏。
— 采薇
不要着急去实现梦想，如果没有足够的资本，没有充分的把握，先把梦想“束之高阁”，走好现在的每一步。未来很遥远，不要多想，累坏自己，先踏实做好今天的事情。请卸下包袱，轻装上阵。
— 采薇
真正聪明的人了解自己的短板和优势。该抓住机会的时候果断出击，不该逞强的时候低调谦虚，扬长避短，努力修炼。
— 采薇
如果别人肯伸出援手，那是美德，我们要感激他；如果别人没有帮助你，我们也不能怨恨，因为那不是他必须做的。你终究要学会独自长大，独自去抵抗人生的风雨。
— 采薇
这辈子永远不要期待别人。
— 采薇
人们欣赏的恰恰是自己缺少的那一部分。
— 采薇