房间里鸦雀无声。小动物通常不会提前做计划,对他们来说,在四季更迭中按部就班,才能过得舒服,把忧虑都抛在脑后。改变会带来风险,风险会导致危险处境,危险意味着死亡的威胁。
— 罗伯特·戴博德 《蛤蟆先生去看心理医生》
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河鼠决定要用一顿午宴来纪念蛤蟆的康复。他说:“人们太容易让重要的事件就这么过去,忘记关注或为它们庆祝，也许是因为我们通常都只在事后才明白它们有多重要。”
— 罗伯特·戴博德 《蛤蟆先生去看心理医生》
完善“确实是这样。那么,在‘情绪温度计’上,你会打几分?” 蛤蟆马上答道:“今天我给自己打9分,其实可以打10分,但我想给未来留些余地,或许事情会变得更好。”
— 罗伯特·戴博德 《蛤蟆先生去看心理医生》
完善“如果没什么事儿做时，那种熟悉的悲哀和孤独感又会回来让我好几天都不好受。” “那你是怎么应对那种情绪的？” “每次我都会找一件自己擅长的事情去做，我希望别人能看着我说:‘看看蛤蟆，多棒啊’……”
— 罗伯特·戴博德 《蛤蟆先生去看心理医生》
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