除了小情小爱，世界上有太多还没来得及被珍惜的东西了
— 雾草 《送黑粉上路》
“想跑步的话就去跑，不需要特地找人陪。只要你一直跑下去，迟早在你的第五次、或是第二十次跑步时，总有一天和你志趣相投的人自然会找到你。”这个道理不仅适用于跑步，更适用于人生的许多事情。
自我得病，每时每刻都会遇到诸如此类极具挑战性的问题，有时是心理的，有时是生理的，有时是价值观和世界观的。 这场突如其来的病患，或许真的送我进了熔炉，粉身碎骨熔为熔浆之后，重塑新生。
— 《此生，未完成》
没有人是在被说教中成长的。 只有亲身经历，才能真正的成长。
好的布局是疏可跑马，但密不透风。
无为法是什么？就是你今天做每一件事情，你都不带个人自私的目的，也不会从自己的利益出发，你心里装的都是帮助别人，想的都是为别人好。这样的话，人间的任何利益都束缚不了你，你不就是得到了解脱吗？
一个真正成熟的人，既不追求完美的自我，也不渴望终极的答案，而是安住于永恒的不确定性中。
万人都要将火熄灭 我一人独将此火高高举起 ——《以梦为马》
帮助过你的人，比起那些你帮助过的人更愿意继续帮你。 去找同频的朋友，无论他现在的地位和资源是高是低，都要他提供帮助。 雪中送炭，足以改变人生
教养不是一个寻找答案的过程。它更像铺路，得一天天、一寸寸地做； 扎不扎实、平不平坦，由自己的工作质量来决定。 亲子共处最美好之处，就是尽心地在每日的生活中表达关怀与照顾。
— 蔡颖卿 《在爱里相遇》