在任何一个你没有察觉的时刻，包括现在，通过行动去改变命运的机会，一直都在。
— 张桂梅
「干劲」不是引发行动的原因，而是行动开始后的结果。如果你一直不踏出第一步，就永远也提不起干劲。不是“先有干劲→再行动”，而是“先行动→造成情绪和心态变化”的顺序。只要迈出一小步，事情就会好转起来。
— 坂元裕二
我觉得人就像一朵花苞，读的书，做的事，大都对你没有一点影响，可某些特定的东西会有非同寻常的意义。你会因为这些东西一瓣一瓣地绽放，直到完全盛开。
— 毛姆
当下的喜怒哀乐，已经是生命的全部意义。活着的最好状态，就是没有过去，也没有未来，只有此身此口此意。
— 《我战胜了抑郁症》
时间是没有声音的锉刀。
你荒废的每个瞬间 都是未来
不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要。