生命可以平淡，但不能摆烂。
半山腰总是挤的，你得去山顶看看 。
你只有付出，付出你的时间，赌上你的尊严，拿出你的全部，你的everything，当别人打游戏时你在学习，当别人睡懒觉时，你在学习，你含着泪在深夜里舞蹈，在回忆里奔跑，没有人，在年少时想成为一个普通人，尽管生活，它会剥夺你的所爱践踏你的尊严，把你踩在脚下，遍体鳞伤，但你，怎能，倒下
-- 张锡峰
你不妨把一些事想的阴暗些，往往摆在明面上的东西都是虚假的。
必须有不怕看自己丑脸的勇气，同时又要有冷静的科学家头脑，与实验室工作的态度，唯有用这两种心情，才不至于被虚伪的自尊心所蒙蔽而变成怯懦，也不至于为了以往的错误而过分灰心，消灭了痛改前非的勇气，更不至于茫然于过去错误的原因而将来重蹈覆辙。
-- 傅雷 《傅雷家书》
觉今是而昨非——陶渊明：已觉悟如今的选择是正确的，而曾经的行为才是迷途。
既然一切都在变，不变就是停顿，停顿就是死亡，那么，为什么老是恋恋过去？自伤不已，把好好的眼前的光阴也是毒害了呢？认识到世界是不断变化的，就该体会到人生亦是不断变化的，就该懂得生活应该是向前看，而不是往后看。
-- 傅雷 《傅雷家书》
人没有苦闷，没有矛盾，就不会进步。有矛盾才会逼你解决矛盾，解决矛盾即往前迈进一步。
-- 傅雷 《傅雷家书》
一个又一个的筋斗栽过去，只要爬得起来，一定会逐渐攀上高峰，超脱在小我之上。辛酸的眼泪是培养心灵的酒浆，不经历尖锐痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。一个人发泄是要求心理健康，不是使自己越来越苦闷。你别把“比赛”太放在心上，得失败尽量置之度外，只求竭尽所能，无愧于心。
-- 傅雷 《傅雷家书》
理论与实践绝对不可分离，学习必须与现实生活结合。
-- 傅雷 《傅雷家书》