只有修复好内在，你才能获得内在力量，才有力气去面对未来。
佛说，能够认识自己是最难的，认识别人还可以。要认识自己才能降服自己的缺点，才能改变自己。记住了，要想幸福的人，就多一点知足吧！
人看不到自己的缺点，就像我们的眼睛看不到自己的眼睫毛一样。
我曾经认为看到自己的人不会太多，需要不停地呐喊才能被记住。原来，只要对方有心，你低着头站在黑暗里，也会有人看见你。
-- 刘同
世间安得双全法，不负如来不负卿
把人家都往好的地方想，看得起别人，用平等心待人，那你的思维就慢慢地跟菩萨相应了。如果你今天怀疑这个，明天恨那个，后天去贪这个，当你的思维出了偏差之后，你的行为会怎么样呢？你看见好东西就要拿，看见人间的名利就想贪，看见别人都觉得讨厌，那你不就是思维和行为都出偏差了吗？
○ 感受痛苦吧，体验痛苦吧，接受痛苦吧，了解痛苦吧，不知道痛苦的人是不会知道什么是和平的！ ○ 我的心里已经什么都没有了，现在就连疼痛都感觉不到。 ○ 这个世界能相信的只有自己，我只是想要保护那两个人。
你似乎把我当成一个很慷慨的人 总觉得我能原谅所有伤害
弘一法师说： “你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有时间、精力用在改变别人，最后一无所得。”
人，得自个儿成全自个儿
-- 《霸王别姬》