注意力被分混乱的思绪绑架 导致难以专注当下 大脑处于自动驾驶模式 1、告诉自己稍后处理,我允许自己在今晚7点专门想这个问题,现在先放下,清空大脑缓存 2、每天5分钟正面冥想,长期可增加前额叶皮皮层的,提高专注力
注意力被分混乱的思绪绑架 导致难以专注当下 大脑处于自动驾驶模式 1、告诉自己稍后处理,我允许自己在今晚7点专门想这个问题,现在先放下,清空大脑缓存 2、每天5分钟正面冥想,长期可增加前额叶皮皮层的,提高专注力
遇见你的所有时刻,都让我无比相信命运。
我觉得把妹这个词不对,我只是听他们的少女心事罢了
人世间最好的相遇,不是在路上,而是在心上,最好的感情不是朝夕相处而是默默相伴,最好的陪伴是你在,我在,我们一直在
我叫你一声妈妈,便成为你一生的责任,没有人教你怎样当妈妈,你好像又天生就会当妈妈。因为有你,我成了世界上最幸福的小孩。我爱你,妈妈。
我不喜欢和心眼太多的人相处, 因为处处要防备实在太累, 也不想和太精的人来往, 因为自己不聪明,怕吃亏, 我只想和简单的人在一起, 有话直来直去,坦荡又真实… 申公豹
人类需要爱和鼓励
“追星,在大多数人的眼里都是不务正业,浪费时间,浪费精力,耽误学习。但对于我来说,追星反而是给我活下去的动力,如果不追星,我可能没有喜欢的颜色,没有想去做的事,没有想听的音乐,也没有学习的动力,每天处理复杂的人际关系,心里很累,但只要一看见他,那些烦恼,全都烟消云散了。”
工作是为了赚钱➕规律生活
“对爱人 要忠心 爱下去 要耐心”