真正的自信从来不是“做了就一定被喜欢”,而是“哪怕不被喜欢,我也敢把自己真实的想法摊开”。 做一件事,不是因为“会被认可”才做,而是因为“我想做”——这是打破讨好模式的核心。
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真正的自信从来不是“做了就一定被喜欢”,而是“哪怕不被喜欢,我也敢把自己真实的想法摊开”。 做一件事,不是因为“会被认可”才做,而是因为“我想做”——这是打破讨好模式的核心。
人们生活在同一个世界,却又各自生活在自己的那个版本之中,改变自己,其实就意味着属于自己的那个版本的世界将会随之改变。
学习一定要有思考,就像吃饭一定要吃蔬菜,不然你就会便秘,拉半天,结果什么也没有!
学习就像拉屎一样,一定要坚持到底,不然就啥也没得。
当奖赏不再受外在力量管制时,权力就回到了个人手中。再也不必为追赶不到的目标而孜孜以求,或者在每个无聊的一天告终时,盼望明天会更好。再也不必为遥不可及的奖励受尽折磨,而可以真正开始充实的人生。
— 米哈里
我们对生活有种种期许,却从未真正活过。
— 爱默生
真正能带来满足感的不是苗条或财富,而是肯定自己的人生。
— 米哈里
越是在意越容易失去自己,越是用力越容易扭曲生活。
当你把价值握在自己的手里 你想要的资源,人脉都会来 你自己才是不可动摇的自由
你可以为了生计去工作 但不能把灵魂交给别人的掌声 你可以为了赚钱去创造 但不能让每一分努力都依赖外界的回应 不要把精力浪费在无意义的维系上 不要为了取悦别人而耗尽自己 守住能量,你才不会被他人裹挟