随心所欲的意思是，想做的事情去做，不想做的事情不做。
我们月下起舞，说着喜忧参半的心事。
写作练习 选择三个人物原型，为每个原型各写下一页的情节大纲，注意每个原型会如何改变情节或者增加新的变化？ 详细的写两页，说明为什么你的角色属于你选择的这个原型。 让你的角色对你说话，用第一人称写一页，让你的角色告诉你，他对于你赋予他的目标的感受。
-- 维达利亚·林恩·施密特 《经典人物原型45种》
我们的性格里可能有许多原型，但是其中一种是主导的，关于每一个原型我都要问：“幼年时发生了什么事使得这个原型成为你的性格的主导”在性格成型时期，肯定发生了某些事情，使得我们不得不改变自己来生存下去，我们改变的方式代表了我们的主导原型。
-- 维达利亚·林恩·施密特 《经典人物原型45种》
我的恐惧，大多时候来自于对事情发展到这一步后不再能掌控的无力感。
练习 挑三个人物原型，为每个原型各写一页故事大纲。 你会惊奇的发现，你根据每个原型的恐惧和欲望，想出的新的变化和情节多么有趣。 你要选择一个面对你故事里设置的那些障碍最有成长空间的原型。原型角色必须从你设置的情节经历里学到一些东西并使他们成长，变得比原型更加丰富。
-- 维达利亚·林恩·施密特 《经典人物原型45种》
你的角色的服饰和欲望是如何跟他的原型匹配的？
-- 维达利亚·林恩·施密特 《经典人物原型45种》
动力2 认知和理解的需求—对知识的寻求，我们有天生的求知欲，想要知道事物是怎么运作的，各个部分是如何组合在一起的 审美—对平衡与秩序感的需求，我们渴望能够跟比自己伟大的事物相联系 自我实现—我们想要表达自我，向别人展现，我们是谁展现我们的才华技艺与能力，不管是不是能得到公众的认可
-- 维达利亚·林恩·施密特 《经典人物原型45种》
7种角色动力（1） 生存——活下来的基本要求。 安全保障——生存的需求满足后，我们需要安全感和被保护的感觉。 爱和归属——有了住所，我们会渴望拥有家庭团体或者某种联系，我们会渴望无条件的爱和接受。 自尊和他人的尊重——我们希望通过自己的行动得到爱与尊重，被认可，被仰视。
一个角色，面对的最大考验就是跟他的恐惧相关的。 一个角色害怕的失误，来自他的原型的心理方面，还有他自己的过去的经历。 因为自己本身在意的一些东西，而不得不去面对自己的恐惧。 这个角色幼年的时候发生了什么事，以至于造成了这种恐惧，然后你可以把这个信息散播给读者。