复旦情商课文案

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复旦教授教你如何真正理解他人,也理解自己——这可能是你听过最通透的人际关系课。

《复旦情商课》并非一门简单的“社交技巧”培训,而是以复旦大学知名通识课程为基础,融合心理学、社会学与中国传统文化智慧,系统探讨情绪、关系与自我认知的深度课程。它超越了“如何说话让人舒服”的表层,直指情商的核心:自我情绪的觉察与管理、共情能力的培养、以及如何在复杂的人际网络中建立真诚且有效的连接。课程内容深入浅出,既有扎实的理论框架,又充满鲜活的生活案例,引导听众从内在改变出发,实现外在关系的和谐与个人成长的跃迁。