别和往事较劲
反复咀嚼过去的错误和不甘,就像在脑海里用慢镜头重播一场已经输掉的比赛。除了消耗自己,毫无意义。时间不能倒流,但可以覆盖。用新的、更好的经历去覆盖旧的记忆,是时间教会我们的唯一可行的“修改”方式。向前走,新的风景自然会冲淡...展示
半世纪的梦想真正的强大,是允许一切发生
辉姑娘的文字有一种力量,它不鼓吹“人定胜天”的鸡血,反而在反复阐述一个主题:接纳。 在这个崇尚“掌控人生”的时代,我们焦虑的根源常常在于,事情不按我们的预期发展,人心不按我们的剧本行走。我们拼命地想控制工作、控制感情、...展示
cinderella-queen焦虑的解药是“具体”
越想未来越慌。这本书告诉我,对抗焦虑最好的办法,就是把模糊的担忧变成具体的问题,再把问题拆解成今天、现在就能做的一件小事。时间在宏观上让人无力,但在微观的“当下”里,你永远有主动权。专注于手头这一页书、这一项工作,时间会...展示
姜梓新