弗洛伊德觉得,让人感到不舒服的、 鸡毛蒜皮的、 毫无逻辑的想法,在治疗的过程中都是非常重要的 「治疗师就是要引导患者进行一次对过去的考古之旅」 因此,弗洛伊德也被称为 「灵魂考古学家」
— 《时间的悖论》
句子背景
源自西格蒙德·弗洛伊德的精神分析理论,他在《梦的解析》等著作中提出自由联想法,鼓励患者不加筛选地表达所有念头,认为这些看似琐碎的想法能揭示潜意识冲突
“时间可以倒流,但人性永远无法重来”
弗洛伊德觉得,让人感到不舒服的、 鸡毛蒜皮的、 毫无逻辑的想法,在治疗的过程中都是非常重要的 「治疗师就是要引导患者进行一次对过去的考古之旅」 因此,弗洛伊德也被称为 「灵魂考古学家」
— 《时间的悖论》
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源自西格蒙德·弗洛伊德的精神分析理论,他在《梦的解析》等著作中提出自由联想法,鼓励患者不加筛选地表达所有念头,认为这些看似琐碎的想法能揭示潜意识冲突
工作是玩乐的对立面,而大部分工作都需要 「一个人具备自制力、 毅力、 长时间的投入和延时满足」 简而言之,这些都不是当下导向人士的特质 明天对于他们来说很快就会来,他们最喜欢做的事就是 「拖延」
— 《时间的悖论》
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源自菲利普·津巴多和约翰·博伊德的心理学著作《时间的悖论》,书中探讨了不同时间观念对行为的影响,特别分析了当下导向人群的特征。
昨日已成为梦境,明天只是愿景 但过好今天能让每一个昨日都成美梦,让每个明天的愿景都充满希望
— 《时间的悖论》
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源自网络文章《时间的悖论》,探讨时间感知与生活态度的哲学随笔。
缓解抑郁的重点 「不在于解开过去难解的心结,而在于接受并规划不确定的未来」 通过反复地深思、 讨论过去的负面事件并因而维持着关于过去的负面态度,并不是一个好的策略 放下过去,在过去的基础上为更好的未来而努力吧
— 《时间的悖论》
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源自菲利普·津巴多和约翰·博伊德的心理学著作《时间的悖论》,探讨时间视角对心理健康的影响,强调过度沉溺过去负面经历会阻碍个人成长。
「个人经历并不是决定一个人心理健康的唯一因素」 弗洛伊德相信,过去会通过 “本我” 对当下产生影响
— 《时间的悖论》
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源自弗洛伊德的精神分析理论,他在《时间的悖论》中提出本我概念,强调潜意识中童年经历对成人行为的深远影响,但并非唯一决定因素
时间不仅仅与精神健康和生理健康有关,时间与每个人的一生都有关,人生就是一场与时间的赛跑和战斗 认真生活,便是致命真相最好的解药
— 《时间的悖论》
句子背景
源自菲利普·津巴多和约翰·博伊德的心理学著作《时间的悖论》,探讨人类对时间感知如何影响决策与幸福感
心理学家雪莱·泰勒发现 〔通过想象练习及把注意力集中在为了成功必须完成某些事项的人〕 比那些 〔通过想象专注于目标的人〕 更能有效地提高自己的表现水平 〔在心中预演为了拿到好成绩而需要做的每一步的人〕 比那些 〔在想象中预演自己已经拿到好成绩和成功减压的人表现得更好〕
— 《时间的悖论》
句子背景
源自心理学家雪莱·泰勒在《时间的悖论》中的实验研究,通过对比两组不同想象方式的人群表现得出结论
在当下行为背景中,「社交情景」 对于享乐主义和宿命主义者的影响相比于其他人群要大得多
— 《时间的悖论》
句子背景
源自菲利普·津巴多《时间的悖论》,该书通过时间心理学视角,分析六类时间观人群在生活决策中的差异,其中特别对比了注重即时满足的享乐主义与相信命运安排的宿命主义者。
做一个积极主动的人,而不要消极地杞人忧天 在当下寻找生活的魔法,在让别人欢笑的过程中得到快乐
— 《时间的悖论》
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源自网络,倡导积极心态与活在当下的生活哲学。
事实上,所有的心理治疗都可以被认为是一种通过当下获得对过去和未来的控制感的尝试。 不同的心理学流派强调不同的时间维度的重要性,尽管所有的流派都从当下着手。 例如,精神分析强调过去的重要性,存在主义心理治疗强调现在的重要性,而人本主义心理治疗则强调未来的重要性。
— 《时间的悖论》
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源自菲利普·津巴多和约翰·博伊德的心理学著作《时间的悖论》,该书探讨人类对时间感知的心理学机制,提出不同心理治疗流派实际上是通过调整人们对过去、现在、未来的时间视角来实现疗愈。