给忙碌现代人的时间管理术
我们总抱怨没时间修行。《净行品》提供了一套完美的“碎片化修行”方案。它不需要你额外划出大块时间,而是利用那些被浪费的“时间边角料”:起床后的迷糊时刻、通勤时的放空时刻、排队时的烦躁时刻、睡前的大脑活跃时刻。将这些原本滋生...
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昊昊妈眯“善用其心”:一份对抗生活无意义感的解药
现代人普遍患有一种“存在性焦虑”:日复一日的重复劳作,意义何在?《净行品讲记》对此给出了一个极为朴素又极具力量的回答:意义不在远方,就在你如何“用心”于每一个当下。
我们常觉得生活被割裂了:神圣的(修行、理想)与世俗的...
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apple原来修行,就是好好过日子
翻开这本书之前,我以为会看到一堆需要焚香沐浴、正襟危坐才能理解的玄妙道理。但《净行品讲记》给我的第一记棒喝是:修行,从你早晨睁开眼的那一刻就开始了。
经文中列举的一百四十一个场景,几乎囊括了一个现代人日常的全部。起床时...
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Takara_心念的定向导航
我们的心像失控的野马,总跑向焦虑和烦恼。《净行品讲记》给了我们一套缰绳和地图,在每一个生活路口,设置了一个指向“善”与“觉”的路牌。跟着走,心就静了,路就亮了。
麻辣鸡哥对抗自动化生存
我们太多行为是麻木的、自动化的。这本书通过“发愿”这个简单的动作,强行插入一个“暂停-反思-转向”的机制,打断麻木,注入觉知。让每一天不再是无意识的重复,而是有意识的创造。
苏糖布丁