从“做事”到“做人”,人生重心的根本转移
很多灵性书籍容易飘在空中,但这本非常落地。除了前面提到的感恩、觉察练习,书中还有具体的“解除情绪索套”、“心想事成三十天实践计划”等步骤。你可以像做实验一样,跟着书中的方法练习一个月,观察自己内心和生活的变化。这种“工具...
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海星不是吸引力法则,是内在工程学
如果你厌倦了肤浅的“向宇宙下订单”,这本书会给你扎实的底层逻辑。它讲的是如何拆除内心阻碍幸福的墙,而不是教你对着一堵墙许愿。扎实,深刻,值得反复实践。
赵欧尼清理潜意识“木马”,比学习任何技巧都重要
我们电脑中病毒会运行失常,人脑也一样。书中“潜意识木马程序”的比喻太精妙了。比如,从小被教育“赚钱辛苦”,这个程序就会让你在接近成功时无意识地自我 sabotage(破坏)。如果不先查杀这些木马,学再多时间管理、沟通技巧...
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大头伏伏实操性很强,不是空谈理论
这本书的信息量很大,一次读完可能只能吸收一部分。我把它放在床头,每当感到焦虑、迷茫,或者生活中遇到卡点时,就会随机翻开一章重读。每一次,都能结合当下的处境,有新的感悟。它像一位随时待命的智慧导师,用平实的语言提醒我回归内...
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慵懒女王