《助你好运》经典语录

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一本让你重新认识“运气”的书,原来好运气可以靠科学方法“设计”出来。

《助你好运》是哈佛心理学专家刘轩结合积极心理学与行为科学,写就的一本实用指南。它彻底打破了“运气天注定”的迷思,提出“幸运”是一种可以培养的心智模式和一系列可操作的行为习惯。书中不仅剖析了幸运者的思维方式,更提供了“幸运配方”练习,引导读者通过调整注意力、改善心态、拓展人际网络等方式,主动创造更多好运机会。这不仅仅是一本心理自助书,更是一套改变生活轨迹的行动方案。

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  • 当“积极心理学”遇上“街头智慧”

    《助你好运》难得的地方在于,它既有学术理论的支撑(塞利格曼的积极心理学、戴森的机会理论等),又充满了接地气的“街头智慧”。

    刘轩不仅讲如何调整心态,也讲非常实际的操作,比如如何优化你的社交媒体资料来吸引贵人,如何在邮件...

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  • 我试了书里的“幸运笔记”,生活真的开始转向

    刘轩在书里提了一个很简单的方法:每天睡前,记录三件当天发生的好事,以及你为此所做的微小贡献。

    刚开始写的时候很勉强,无非是“今天天气很好”、“咖啡很好喝”。但坚持一周后,变化发生了。我发现自己开始主动去寻找这些“小确幸...

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    牛子琦牛子琦