在说“Yes”之前，先学会说“No”
我们的人生形状，不仅由我们追求什么决定，更由我们拒绝什么塑造。每一个“Yes”都意味着时间与精力的投入，而一个清晰的“No”，则为你真正在意的事物守卫了空间。沈奇岚的文字教会我们，温和而坚定地设定边界，不是冷漠，而是对自...
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快来从微小的选择开始改变
不要以为“想要的生活”需要一个翻天覆地的巨变。它往往始于今天一个微小的选择：是点外卖还是为自己做一顿饭？是熬夜刷手机还是读几页书？是附和他人还是温和表达不同意见？这些看似微不足道的选择，日积月累，就形成了你生活的质地。改...
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笑笑养生学堂你的“热爱”，可能就藏在“无用之事”里
社会热衷于评判事物的“有用”与“无用”。这本书却为“无用之事”正名。那些不能带来直接收益，却让你全心投入、忘记时间的事情——可能是侍弄花草，可能是仰望星空，可能是写一首无人读的诗——恰恰是滋养灵魂的土壤。它们定义了你是谁...
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阿噗的零食我们终其一生，不过是在练习“成为自己”
翻开这本书，你不会立刻找到“如何月入十万”或“三步实现财务自由”的答案。它提供的，是一种更稀缺的东西：一种确认感。确认你内心的彷徨、犹豫、乃至“不合时宜”的渴望，并非缺陷，而是人之为人的常态。
沈奇岚的文字像一面擦得很...
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irene小兔别把生活过成一场漫长的“还债”
我们总以为，现在辛苦一点，将来就能幸福。于是我们把生活抵押出去，换取所谓的“保障”和“未来”。沈奇岚提醒我们，这种心态恰恰是痛苦的根源。生活不是用来“还”的，而是用来“过”的。每一个当下都值得认真对待，而不是被草草牺牲为...
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tuantuan2014
《去过自己想要的生活》经典语录
散文
“如果你也曾厌倦了日复一日的“正确”生活，这本书就是为你准备的一剂解药。”