爱自己，不是自私，而是爱的起点
“爱自己”被说得太多，以至于成了空洞的口号。但在这本书里，它非常具体：照顾好自己的身心，尊重自己的感受，为自己的选择负责，投资自己的成长。一个不爱自己的人，给出的爱也是扭曲的，充满控制和索取。只有当你把自己照顾得很好，内...
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苗苗_2671别在饿的时候逛超市：爱情也需要“非饥渴”心态
鹿满川有个很妙的比喻：不要在饿的时候去逛超市，否则你会买回一堆不需要的垃圾食品。爱情也是如此。当你极度孤独、渴望被爱时，你很容易降低标准，抓住任何一个向你示好的人，忽略那些明显的红灯。这种“饥渴”心态下的选择，往往后患无...
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蓉送给在爱里迷茫的朋友
如果你正在为一段感情痛苦纠结，推荐你看看这本书。它不会教你怎么挽回，但会帮你理清，这段关系是否还值得坚持，以及你在这其中扮演了什么角色。有时候，离开错的位置，比找到对的人更重要。它是一份温暖而理智的陪伴。
🌺花花e尚🐝💕💕爱情是动词，不是名词
我们常把爱情当作一个静止的状态，一种“拥有了”就一劳永逸的东西。但《此时此刻相爱的能力》提醒我们，爱是一个持续发生的动作，是每天的选择和经营。是选择在争吵后主动沟通，是选择在疲惫时仍给予一个拥抱，是选择看到对方的付出并表...
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大闸蟹08他爱不爱你，你的身体和情绪早知道
书中提醒我们，要相信自己的直觉和身体感受。如果你在一段关系里，持续感到焦虑、自卑、疲惫、患得患失，那么无论对方嘴上说得多么动听，这段关系大概率是有毒的。相反，如果一段关系让你感到安心、自在、快乐，能放心地做自己，那它就是...
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露露黄了
《此时此刻相爱的能力》经典语录
书籍
“一本让你重新相信爱、也重新认识自己的恋爱生存指南。”