安全感，只能自己给自己
许多人终其一生都在向外寻求安全感，希望伴侣永远忠诚，希望工作永远稳定，希望存款数字不断上涨。武志红彻底颠覆了这一观念：向外寻求的安全感永远是暂时的、不可控的。真正的、牢不可破的安全感，源于内在。即，我相信无论外界发生什么...
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liuyeyangzi拖延，可能是对“被控制”的无声反抗
拖延不仅仅是时间管理问题，在武志红看来，它有深刻的心理学意义。当一个人感觉自己的行动是被外界（如权威、社会时钟、他人期望）所驱使和控制，而非发自内心时，他的潜意识就可能用“拖延”来夺回对自我的控制权。拖延是在用消极的方式...
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不言不语也是好景“空心病”的根源：与真实生命失联
武志红用“空心病”来形容那种拥有世俗成功却感觉人生无意义的状态。其根源在于，这个人可能很早就用“假性自我”生活，他的一切努力和成就，都是为了满足外界标准（父母的、社会的），而非发自内心的热爱与好奇。他的成功是一座华丽的空...
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AlwaysEm