嫉妒是幸福的头号杀手,而解药是“沉浸”
罗素将嫉妒视为最普遍、最致命的不快乐根源。在社交媒体时代,这一点被无限放大。我们时刻目睹着他人的高光片段,比较之心油然而生,幸福感被不断稀释。罗素认为,战胜嫉妒没有捷径,唯一的办法是让自己沉浸在热爱的事物中,获得一种“自...
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TAOLI_4007对抗焦虑的古典武器
当现代心理学用各种术语描述我们的焦虑时,罗素只用常识和逻辑就将其瓦解。他告诉你,很多痛苦是自我中心的产物,把目光投向广阔的世界和具体的生活,是治愈的良方。古老,但极其有效。
chhc1045为什么这本书历久弥新?因为它谈的是人性
近百年过去,科技与社会结构天翻地覆,但《幸福之路》依旧常读常新。原因在于,罗素讨论的不是具体的技术或制度,而是人性中那些亘古不变的部分:我们的虚荣、嫉妒、恐惧、对爱的渴望、对意义的追寻。他所处的“现代”问题——竞争压力、...
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amida0126烦闷,是现代文明意想不到的副产品
罗素指出,人类对刺激的耐受度在不断提高,导致我们比祖先更容易感到烦闷。我们追求更强烈的娱乐、更快速的资讯、更密集的感官刺激,却在刺激的间隙感到更深的空虚。他怀念那种“低刺激”时代里,人们从简单事物中获取快乐的能力。对抗烦...
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HiDou一本让人平静的书
它不是那种读完后让你热血沸腾的成功学,恰恰相反,它让你冷静下来。罗素像一位思维缜密的朋友,帮你一条条梳理那些让你烦恼的思绪,然后告诉你:看,这个问题可以这样想,那样做。读完心里会变得很踏实,很清晰。
🐻🐨🎣圆滚滚菜💃✨