爱情中的“自私”之必要
一味牺牲奉献，往往换不来感激，只会积累怨气并失去自我。渡边鼓励在爱情中保持合理的“自私”——坚持自己的爱好、事业、朋友圈，维护自己的情绪边界。一个充盈的、快乐的、自我实现的个体，才是具有持续吸引力的伴侣。健康的爱是“给予...
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小明明鸭实用的爱情工具书
没有空泛的道理，全是具体可操作的建议。从如何搭话、约会到如何处理争吵、倦怠期，步骤清晰。它不保证给你童话，但能大幅提高你在现实情场中的“存活率”。
你的星星争吵的“艺术”
完全避免争吵是幻想，但如何争吵决定关系存亡。渡边指出，争吵的目的不应是战胜对方，而是暴露问题。他给出几条“军规”：不翻旧账、不攻击人格、不轻言分手、给彼此冷静时间。最有趣的观点是，他认为激烈的争吵有时是情感仍浓烈的证明，...
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大表哥爱情需要“刻意练习”
我们相信天赋，相信“对的人”自然会有“对的相处方式”。但渡边淳一泼来冷水：恋爱能力如同游泳、驾驶，不练习永远不会。所谓的“情商”，大多是在一次次尴尬、争吵与失败中磨出来的。他鼓励人们尤其是年轻人，勇敢地去经历多段关系，不...
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馋嘴小喵喵告别与重启的勇气
《欲情课》不仅教人维系，也教人放手。渡边冷静地指出，有些关系耗尽一切努力也无法好转，它的存在价值已经完结。这时，体面而果断的告别，是对双方时间的尊重。将每一次结束视为一次重要的学习，整理收获与教训，然后勇敢地重启。爱的能...
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qiuwen1988
《欲情课》经典语录
书籍
“渡边淳一用手术刀般的笔触，为你剖析爱情中那些最真实、最不堪，却又最迷人的欲望法则。”