别哭穷，没人会白给你钱和怜悯；别喊累，没人能一直帮你分担；别流泪，大多数人不在乎你的悲哀；别靠人，最可靠的只有自己；别低头，一次低头十倍努力也再难抬起；别表现出落魄，不给那些等着看你笑话的人机会。选的路要走，就要承担坎坷低潮与艰辛，不然，你凭啥比别人过的出色。
— 马丁·路德·金 《马丁》
句子背景
源自网络，常被误认为是马丁·路德·金的名言，实则是互联网时代广泛流传的励志语录，反映了现代社会中个体面对压力与困境时普遍的心理共鸣。
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《马丁》经典台词
电影
“如果生活是场病，那马丁就是那个拒绝被诊断的人。”