给现代焦虑的一剂古罗马解药
近两千年后，塞涅卡的信件为何依然直击人心？因为我们面临的 core anxiety 并未改变：对失去的恐惧、对时间的焦虑、对意义的追寻、在社交比较中的迷失、被情绪左右的无力感。塞涅卡没有提供快速致富或成功的技巧，他提供的...展示 
深拥阅读的关键在于“消化”，而非“吞咽”
作为一位博览群书的学者，塞涅卡对如何阅读有着精辟的见解。他反对贪多嚼不烂，像蜜蜂采蜜一样在不同花朵间飞舞，却从不酿蜜。他建议鲁西利乌斯（和我们）选择少数几位伟大作者的著作，反复地、深入地阅读，直到其中的思想融入自己的血脉...展示 
小礼物真正的富有，是学会如何“失去”
翻开《致鲁西汉书信集》，你可能会期待找到关于如何“获得”的秘诀——获得财富、获得地位、获得快乐。但塞涅卡从一开始就给出了相反的答案：哲学的任务，是教你如何“失去”。 这听起来有些反直觉。然而，在塞涅卡看来，我们绝大多数...展示 
是小珊呀别把时间浪费在“活给别人看”上
塞涅卡在信中痛心疾首地指出，大多数人最大的浪费不是金钱，而是时间。我们精心规划财务，却把最宝贵的生命随意挥霍在无意义的社交、冗长的娱乐和他人的期待里。我们活着，仿佛拥有无限的时间储备，总把真正想做的事推到“明天”。但“明...展示 
魔都网红甜品幕后（西应网）奢侈是快乐的坟墓
塞涅卡身居高位，享尽奢华，却在他的书信中不断抨击奢侈的生活。这不是虚伪，而是他深刻的亲身体悟。他指出，奢侈并不会带来持久的快乐，反而会麻木我们的感官，提高快乐的阈值。当你习惯了山珍海味，普通的食物便味同嚼蜡；当你住惯了豪...展示 
可乐佳