感恩练习的范本
如果不知道如何感恩生活，就读读这本书吧。它展示的，不是对巨大馈赠的感谢，而是对空气、对视、对一阵偶然的风的感恩。这是一种更深刻、更持久的生活哲学。
永恆的承諾卟屬於我_8052让日常发光
作者有种点石成金的能力，最普通的事物在她笔下都能泛起诗意。读完你会发现，不是生活乏味，而是我们失去了让日常发光的能力。这本书，就是那根擦亮眼睛的火柴。
我吃你长肉适合在通勤地铁上读，它会给你造一个结界
拥挤、嘈杂、疲惫……这是日常通勤的常态。但当我翻开这本书，读上两三篇短文，奇妙的事情发生了。周遭的噪音仿佛在褪去，文字为我构建了一个安静透明的结界。作者看到的街角早餐摊的烟火气，听到的雨滴敲打不同物体的声音，仿佛也在我周...
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_十七_每一篇都是一个小型冥想
篇幅都不长，但每一篇都围绕一个极小的触点展开，观察、感受、联想、内省。读完一篇，就好像完成了一次十分钟的小型冥想。注意力从纷繁的外界收束到具体的当下，思绪被梳理，情绪被安抚。它不是让你思考宏大命题，而是引导你专注于呼吸，...
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lacry_它记录的是“微尘”般的幸福
这本书不写成功的狂喜、爱情的炙热那些“高光时刻”。它专注记录的是那些如微尘般细小、极易被忽略的幸福：找到一颗形状完美的石子，煮粥时刚好熬出的那层米油，陌生人对你一个善意的微笑。作者深信，正是这些微不足道的“遇见”，像沙粒...
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黄春光_2456