自控力的经典语录 - 句子控

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自控力

共收录30条的句子

日期：2021-02-26

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简介：[美]凯利·麦格尼格尔

01.
对内接受自我，对外控制行动。当你开始试着接受欲望时，请记住，控制欲望的反面不是自我放纵。

—— 凯利・麦格尼格尔自控力
02.
我们渴望的东西即使快乐的源泉，也是压力的源泉

—— 自控力
03.
一个真正强大的人，是能掌握自己的情绪，统治自己的心灵的·

—— @中国青年自控力
04.
你认为的缺陷和不足，在别人眼中可能是有优势和长处.

—— @中国青年自控力
05.
人生苦短，有限的精力耗在抱怨上岂不可惜？

—— @中国青年自控力
06.
我们总是在意志力真正耗尽之前就感到无法坚持了。

—— 凯利・麦格尼格尔自控力
07.
掌控自我，向与生俱来的行为宣战

—— 凯利・麦格尼格尔自控力
08.
当你面对别人的目标时，增强免疫系统的最佳途径就是：在每天刚开始的时候花几分钟想想自己的目标，想想你会怎么受到诱惑，想要改变自己的目标。这就像疫苗一样，能保护你不受别人的感染。回想自己的目标能强化这个目标，避免你感染他人的目标。

—— 凯利・麦格尼格尔自控力
09.
憎恨是一种情绪，而宽容则是一种态度.

—— @中国青年自控力
10.
导致更多堕落行为的并不是第一次的放弃，而是第一次放弃后产生的羞耻感、罪恶感、失控感和绝望感。

—— 自控力

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