情商就是管理情绪的能力。
-- 丹尼尔・戈尔曼 《情商》
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源自丹尼尔・戈尔曼1995年出版的心理学著作《情商》,该书首次系统提出情商(EQ)概念,颠覆了传统智力决定论,强调情绪管理能力对个人成功的影响超越智商
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“改变你人生轨迹的一本书,原来90%的成功都取决于这个被忽视的能力”
情商就是管理情绪的能力。
-- 丹尼尔・戈尔曼 《情商》
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一种是情绪心理的行为,另一种是理性心理的行为。实际上我们有两种心理,一种用来思考,一种用来感觉。
-- 丹尼尔・戈尔曼 《情商》
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人与动物的区别在于理性,人如果失去理性就是动物。人的欲望无限,而资源有限,因此必须学会管理欲望。情绪无限,而自由的空间有限,因此必须学会控制情绪,不能让情绪泛滥。因为激情会压倒理性,所以开玩笑必须受控,不能开过度的玩笑。
-- 丹尼尔・戈尔曼 《情商》
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物质在丰富化,心灵却在沙漠化。建筑越来越坚固,人却越来越脆弱。这就是数字化时代,人造数字,数字压垮人。
-- 《情商》
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高智商的男性理性,做事的能力强。高情商的男性感性,做人的能力强。高智商的女性内向沉稳,高情商的女性外向开朗,生活充满情趣。
-- 《情商》
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人类情绪最早起源于嗅觉,更准确地说是起源于嗅叶,即接收并分析气味的细胞。
-- 丹尼尔・戈尔曼 《情商》
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人在生气的时候,血液会流到手部,以方便抓起武器或攻击敌人,同时心率加快,肾上腺素激增,为强有力的行动提供充沛的能量驱动。
-- 丹尼尔・戈尔曼 《情商》
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凭直觉感知他人的感受,关键在于理解非言语信息的能力,比如声调、姿势、面部表情等。
-- 丹尼尔・戈尔曼 《情商》
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生活对理性的人来说是喜剧,对感性的人来说是悲剧。 ——霍勒斯·沃波尔
-- 丹尼尔・戈尔曼 《情商》
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