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逆商:我们该如何应对坏事件
共收录2条的句子
日期:2022-01-16
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简介:人的一生大多是在逆境中度过的,当我们遭遇各种困境、失败和挫折时,逆商(AQ)的高低将起到决定性的作用 逆商表示挫折承受力的指标,反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力,认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的三大支柱 作者在阐述逆商CORE以及如何使用LEAD工具的同时,例举了现实生活中大量的案例,为读者全面展示了如何应对逆境的方法、如何重塑生活,从而向上攀登、超越自我、掌控我们未来前行的方向
编辑
01.
心理神经免疫学 ⑴ 应对逆境的方式直接影响身心健康 ⑵ 掌控感对于健康长寿至关重要 ⑶ 应对逆境的方式(逆商)会对免疫功能、术后恢复和致命疾病患病率产生影响 ⑷ 以软弱的方式应对逆境会导致抑郁
—— 逆商:我们该如何应对坏事件
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