简介：让生活失去色彩的不是磨难，而是内心的困惑；让脸上 失去笑容的不是伤痛，而是心灵的禁闭。没有谁的心灵 永远一尘不染，只有了解内心的困惑，做自己的心理医 生，才能让生活充满阳光。 本书从人的性格、意志、情绪、人格、爱情、工作、年龄等方面剖析人的心理，介绍心理学常识和常见心理问题的应对策略，其中不乏经典案例，让你在轻松的阅读中认识自我，解读心灵的密码，科学调适身心，保持心理健康，形成良好的处世心态，以便更好地融入社会，享受生活。学做自己的心理医生，让生命更加精彩！

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