肖宇梁

肖宇梁，1995年1月23日出生于甘肃省天水市。 他自幼学习舞蹈，拥有扎实的艺术功底，后考入中央民族大学舞蹈学院。 2016年，肖宇梁通过男子组合“ZERO-G”正式出道，以歌手和舞者身份进入娱乐圈。 演艺事业的转折点出现在2019年，他在网络剧《沙海》中首次饰演张起灵一角，其清冷独特的气质初露锋芒。 2020年，他在现象级网剧《终极笔记》中再度诠释张起灵，凭借对角色细腻深刻的理解和极具故事感的打戏，塑造了被广大书粉与观众誉为“从书中走出来”的经典版本，从而人气飙升，获得广泛认可。 此后，他陆续参演了《反骗天下》、《他的微笑》等剧集，不断拓宽戏路，展现多面可能性。 除了影视作品，肖宇梁也活跃于时尚领域，以高挑的身材和独特的气质参与多项时尚活动与杂志拍摄。

从T台到雨村，他演活了无数人心中的“神明”张起灵，用清冷与深情交织的演绎，定义了一代人的终极印象。

观众和剧迷常评价他为“天选张起灵”，认为他外形清俊、气质清冷疏离，同时又能演绎出角色历经沧桑后的悲悯与温柔，完美平衡了“神性”与“人性”。 合作导演与同行曾称赞其工作态度认真，肯为角色下苦功，练习打戏一丝不苟。 在粉丝眼中，他是“剧抛脸”潜力股，台上是清冷神明，台下则流露出活泼、亲切的反差萌，被认为是一位兼具偶像气质与演员信念感的艺人。

肖宇梁为了演好张起灵，做了大量功课，不仅反复研读原著和相关解析，还专门进行了长时间的体能和武术训练，剧中许多干净利落的打斗动作都是亲自完成。 他曾在采访中透露，拍摄《终极笔记》时在雨林中吃了不少苦，但觉得这一切为了角色都值得。 有趣的是，因为饰演的张起灵台词极少，主要靠眼神和动作演戏，肖宇梁笑称自己成了“用眼睛说话的人”，这也让观众格外关注他的微表情表演。 在剧组花絮中，他与饰演吴邪的曾舜晞互动自然有趣，戏里戏外的反差感也成了粉丝津津乐道的话题。