元奎

元奎，本名殷元奎，1951年出生于香港，是京剧名武生于占元创办的“中国戏剧研究学院”中“七小福”成员之一，与洪金宝、成龙、元彪等人为师兄弟。 他并非以幕前表演见长，而是以幕后的武术指导和导演才华闻名。早年跟随师兄洪金宝在电影圈摸爬滚打，从龙虎武师、替身做起，逐步成长为独当一面的武术指导。 80年代末至90年代，是元奎创作生涯的巅峰期。他与李连杰的合作堪称珠联璧合，从《方世玉》系列到《给爸爸的信》、《中南海保镖》，他设计的动作兼具飘逸潇洒与凌厉凶狠，完美契合了李连杰的武术风格，将后者推上了功夫巨星的神坛。 90年代后期，他进军好莱坞，担任了《致命武器4》、《宇宙追缉令》等片的动作指导，将香港动作片的精髓带入了国际视野。此后，他亦在《千机变》、《赤壁》等华语大片中贡献了精彩的动作设计。 元奎为人低调，极少在媒体前曝光，将全部心血都倾注于动作场面的构思与拍摄之中，是电影圈内公认的“实干派”大师。

他是银幕上最沉默的暴力诗人，用拳脚和兵器为香港动作电影写下黄金时代的注脚。

在电影圈内，元奎被同行尊称为“奎爷”，是公认的“动作设计哲学家”。同行评价他“脑子转得比拳脚快”，擅长用最简洁有效的动作解决复杂的戏剧冲突。 导演刘镇伟曾称赞他“能用动作讲故事”。影评人常将他与袁和平、程小东并列，誉为香港动作电影的“三驾马车”，认为他的风格更偏向实战与巧劲，充满机变与智慧。

元奎在片场以“快、准、省”闻名。据传在拍摄《方世玉》时，复杂的染坊打斗戏份，他仅用几天时间就完成了全部设计，效率惊人。 他本人极少出演电影，但偶尔的客串却令人印象深刻。在周星驰的《赌圣》中，他饰演的“卖鱼胜”一句“三叔！”成为名场面；在《方世玉》中他饰演的“安全第一”老师父，也贡献了颇多笑料。 尽管成就斐然，元奎生活极为简朴低调，不喜应酬。他的乐趣似乎全部在于钻研动作，曾表示最大的满足感来自于“设计出一个前所未有的漂亮动作镜头”。