非暴力沟通

大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。

— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》

为了倾听他人，我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注的体会对方。

— 马歇尔·卢森堡 《非暴力沟通》