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我们内心越平静，我们就越能享受幸福快乐生活。

心存正念 好的就会来

不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

失落时悄悄伸出手和风击个掌

— 《抖音》

读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。

— 梁文道