“我的心灵和我的灵魂,我的存有(entity)与我的大我(greater being)之间有何不同?”问这样的问题是无用的。因为所有这些术语,都是想表达你感觉到在你内的、你自己经验的较伟大部分所做的一种努力。可是,你们对语言的用法可能使你们急于想有个定义。

——赛斯心灵的本质

一句话推荐

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当你感到内心分裂,这本书教你如何与自己和解

句子背景

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这句话出自赛斯资料《心灵的本质》。赛斯是一位通过灵媒简·罗伯茨传递信息的“非物理存有”,其思想深刻影响了新时代运动。在书中,赛斯旨在打破人类对“自我”的僵化认知,引导读者超越文字概念的束缚,直接体验内在的完整与浩瀚。

深度赏析

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句子出处

在赛斯资料被传递的20世纪中后期,西方心理学正从行为主义转向人本与超个人心理学。这句话直接挑战了当时(乃至现在)人们习惯用理性、分析的方式切割自我的倾向。赛斯指出,“心灵”、“灵魂”、“存有”等词,只是我们对内在那股庞大、鲜活生命力的笨拙指代。追问它们的区别,就像用地图争论领土的细节,反而让我们远离了真实的体验本身。其意义在于引导读者从“头脑的定义游戏”转向“内在的直接感知”,这是灵性成长的关键一...

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现实启示

在信息爆炸、标签化严重的今天,我们比过去更容易陷入“自我概念”的迷宫:我是INFJ还是INTP?我的原生家庭如何定义了我?这份工作是否匹配我的“人设”?赛斯的提醒如当头棒喝:所有这些讨论,都可能让我们把关于自我的“术语”当成了自我本身,从而感到割裂与焦虑。这句话启发我们,在感到困惑时,放下思维的刀,去感受呼吸、感受情绪流动、感受与自然联结的那个“整体”的自己。真正的答案不在定义里,而在你安静下来时...

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小结

这句话的核心智慧在于:语言是工具,也是牢笼。当我们执着于为内在无限的“我”下定义、划边界时,便已与那份完整的生命力量失之交臂。重要的不是厘清概念,而是去成为、去经验那个浑然一体的存在。

趣味故事

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寻猫启示

李默养了一只叫“玄”的黑猫,神秘而优雅。一天,玄走失了。李默焦急地打印寻猫启事,绞尽脑汁地描述:“特征:通体黝黑,绿瞳,左耳有一小缺口,性格独立……”他贴满大街小巷,却杳无音信。一周后,他筋疲力尽地坐在公园长椅上,不再思考那些特征词汇。暮色四合,他感到一阵熟悉的暖意蹭过脚踝。低头一看,玄正安静地趴着,绿眸望着他。在那一刻,李默忽然明白,他寻找的从来不是“通体黝黑、绿瞳”的标签集合,而是眼前这个鲜活、完整的生命存在。正如我们寻找自己。

使用指南

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适合陷入自我分析僵局时

当你纠结于心理测试结果或各种人格标签时,提醒自己跳出概念的框框。

适合冥想或内观前阅读

帮助放下思考的负担,更轻松地进入纯粹的觉察与感受状态。

适合想发一条有深度的朋友圈时

配一张广阔的自然风景图,表达对超越言语的生命整体的向往。

评论区

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说说你读到这的感受吧...
25条评论

时间

现代人太依赖逻辑和定义了,什么都想弄个明白。但意识、存在这些事,可能就像水,你用手去抓,它就从指缝流走。赛斯的建议很实用:别管术语了,直接去关注你内在那个让你觉得“不止于此”的感受。那才是所有术语试图指向的东西。

04-09

王哈利与王小白

赛斯资料总是这样,把那些我们觉得玄而又玄的东西用语言拆解,又告诉你语言本身就是局限。读这段话时我正在深夜加班,对着代码,忽然觉得“我”是谁呢?是这具疲惫的身体,是脑海里纷乱的念头,还是那个在观察“身体疲惫”和“念头纷乱”的什么东西?定义清楚了又怎样呢,经验本身才是真的。

04-09

梁詠琪Gigi

读赛斯书常有这种感受:他一边用大量词汇描述实相,一边告诉你别太当真。很妙。

04-09

JKshao💟

深有同感。和朋友讨论灵性话题,最后往往变成语义之争,忘了初衷是分享感受。

04-08

👑StylePinky™

我们急于定义,是因为恐惧未知吗?想把不可控的“存有”纳入可控的知识体系。

04-08

朴Joseph

这让我放下了对“开悟”、“高我”这些概念的执着追求。关注当下内心的细微变化更重要。

04-08

丽丽羊玩手机

就像没法向盲人描述红色,关于内在“大我”的体验,语言只能近似,无法等同。

04-07

手机用户户用机手123

这让我想起有次和闺蜜吵架,她说“你根本不懂真正的我!”我当时就愣住了。后来想想,我们连“自己”都定义不清,却总要求别人理解一个完整的、所谓的“真我”,是不是太贪心了?赛斯好像在说,别纠结名词,去感受那个“较伟大的部分”带来的触动就好,哪怕说不清。

04-06

球球780

语言是牢笼。。

04-04

段秋荣

其实赛斯这段话本身就在示范语言的局限性。他用“心灵”、“灵魂”、“存有”、“大我”一连串词,然后说问区别无用。这不矛盾吗?不,这恰恰是破而后立。他用语言搭建梯子,又提醒你别把梯子当房子。真正的“知道”发生在你放下书本,静心感受的那一刻。

04-03

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