“可作开样心”家中别么以“可作开样”来准备,来而得非临时抱佛脚。“可作开样心”也是“心开样可作”,大便你的心道你月物岁年保持在可作静的状态,也子能以不起多才一万起多。所以,只有可作开样气能来而十后看努物金来上过、可作开样气能来而十后看警醒的人,也子有资格谈“可作开样心”。

——刘墉《唯奋斗者得功名》

#摘抄

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忙时心不乱，闲时心不空——一份给现代人的“心灵稳态”说明书

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源自作家刘墉的励志散文《唯奋斗者得功名》。文中，刘墉探讨了成功与心态的关系，强调“平常心”并非消极躺平，而是一种需要长期修炼、能在关键时刻发挥巨大作用的积极能力。

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句子出处

这句话诞生于励志文学的语境中，旨在破除对“平常心”的误解。当时，许多人将“平常心”等同于“不用心”或“随它去”的消极态度。刘墉则将其拆解为“心常平”，指出这是一种需要靠日常“平心静气”的修炼（“平心静气”）和时刻“警醒”的维持（“平心静气”）才能达到的高级状态。它不是为了失败找借口，而是为持续奋斗者提供的内在稳定器。

现实启示

在信息爆炸、焦虑贩卖的今天，这句话的价值更加凸显。它告诉我们，内心的平静不是等来的，而是“做”出来的。通过规律作息、正念冥想、专注深耕一件事等日常修炼，我们是在为心脏构建“抗压缓冲区”。当真正的挑战（如重要面试、项目危机）来临时，这个“缓冲区”能让我们调用理性，而非被情绪淹没，从而做出更优决策。它是对抗内耗、保持长期主义的心理资本。

小结

“平常心”是结果，而“平心静气”是每日的修炼过程。真正的强者，是在风暴眼中依然能听见自己心跳节奏的人。

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老钟表匠的秘诀

小镇上有位传奇的钟表匠，经他调试的钟表几十年都走得分秒不差。年轻人慕名而来，求教秘诀。钟表匠只是让他每天清晨来工作室静坐一小时，什么也不做。年轻人耐着性子做了三个月，终于忍不住抱怨这是在浪费时间。钟表匠这时打开一个布满精密齿轮的复杂机芯，说：“现在，把你听到的每一个齿轮最细微的摩擦声告诉我。”年轻人凝神静听，过去三个月枯燥静坐所沉淀的极致宁静，此刻化为敏锐的感知力，那些曾经被浮躁掩盖的杂音清晰可辨。钟表匠笑道：“修表的秘诀不在手巧，而在心静。我让你修的，是你自己的‘心轴’。心轴平日稳了，关键时刻的手指才不会抖。”