夏天是一场盛大的生长，草木疯狂。 心外就是天地，纷繁复杂的一切毫无预兆地扑面而来， 像一场莫名其妙的狂风，也像一场突如其来的暴雨。 在炎热中坚持，在复杂中简单， 在执拗中坚持，在汗水中成就。 一次次的打破自己， 痛，每一次痛到极致的历程，是成长。

Joyous18

作为急诊科护士，夏天中暑病人特别多，我们自己也是浑身湿透，但能帮到别人就很开心。

YutingTian

健身房教练夏天最忙，自己浑身湿透还要鼓励学员，但看到他们变健康就很满足。

MommyRun

送外卖的第三个夏天，电动车座烫得能煎鸡蛋，但收到顾客的一句谢谢就能续命半天。

Minia小世界

在非洲援建时50度高温，但当地孩子们的笑容比空调更让人清凉。

吃咩咩咩咩咩

摆地摊的夏天，城管来了就得跑，汗流浃背但为了生活只能坚持。

澄澈

张艺兴这句话让我想起高三那个夏天，每天刷题到凌晨两点，风扇吱呀呀地转着，汗水滴在试卷上晕开字迹。那时候觉得痛苦至极，现在回头看，却是人生中最充实的时光。

多久

做销售每天在外面跑客户，衬衫湿了又干干了又湿，但签单时的喜悦让一切值得。

小军骏

去年夏天确诊抑郁症，每天都在和自我挣扎。但就像这句话说的，痛到极致反而让我学会了接纳不完美的自己。

远海芙蓉^O^

痛并快乐着

kokiatan

在非洲做志愿者时，40度的高温下给孩子们上课，汗水模糊了视线。但看到他们渴望知识的眼神，突然就懂了什么叫"在炎热中坚持"。