人的生存需要耗能，只有不断蓄能，才能应对持续耗电的状态。因此我们每天都要坦然去享受，像工作一样自然。

活得像自己，才是对生命最好的馈赠。

— 《我的外婆，从不内耗》

你不必是一朵花。 好好爱自己，做自己的光

— 《我的外婆，从不内耗》

人生的秘密藏在生活的细微处

— 《我的外婆，从不内耗》