阴影是一个对整体自我人格形成挑战的道德问题，因为如果不付出相当大的道德努力，那么谁也不可能意识到阴影的存在。考察阴暗的特点，也就是构成阴影的那些劣等方面，就可以揭示他们具有某种情绪的性质，某种自主性，因而具有强迫性或者最好说是具有某种占有的性质。

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自主性说得对，阴影真的像有生命一样会自己行动。

王子文

劣等方面这个词有点刺耳，但确实比“缺点”更接近本质。

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需要消化一下

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在亲密关系里，阴影总是最先暴露给最亲近的人。

婚礼小记者

所以说啊，那些整天批评别人的人，往往是在和自己的影子搏斗。

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阴影这个概念在亲密关系里特别明显。我前任总说我控制欲强，我当时打死不承认，还反过来指责他不上进。分手后独处的那几个月，夜深人静时那些争吵的画面会突然跳出来，我才慢慢看到自己确实在用“为你好”的名义绑架对方。道德努力这个词很精准，因为承认自己的阴暗面真的需要克服巨大的羞耻感，就像把自己剥开给人看。

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嗯，深有同感。

莅与珺

荣格这个观点真让我想起自己的一些经历。曾经有段时间，我特别讨厌某个同事，觉得他虚伪又自私。后来在心理咨询师的引导下，我才意识到，我讨厌的其实是他身上那些我自己也有却不愿承认的特质——比如渴望被所有人喜欢，却又装作不在乎。承认这一点花了差不多半年时间，每次想到都像在和自己打架。那种强迫性的情绪真的像影子一样跟着你，你越跑它追得越紧。

悦然悦己

太真实了。。

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有段时间我沉迷网络游戏，每天玩到凌晨三点，明知第二天还要工作就是停不下来。那种失控感就像荣格说的“占有的性质”——不是我在玩游戏，是游戏在玩我。后来才明白，那是我对现实工作中无力感的逃避。阴影里的劣等性不是天生的，往往是我们在某个时刻选择不去面对的伤口。