所谓破碎，意思就是，如果我们的成长环境明显违背了这些定律，我们的心灵就会受伤，我们的生命感觉就会出现破碎。 我们生命的根本动力是成为自己。

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成长就是不断发现自己破碎之处，并尝试温柔以待的过程。

Aurora家的扁脸猫

生命的动力是成为自己，可如果连“自己”是什么都模糊不清，动力又该往何处使呢？破碎的心灵，首先失去的就是对自我的清晰认知。我们只能从别人的评价里，从社会的标准里，拼凑出一个“我”的形象。武老师这句话，像一束光，照亮了那条“回家”的路——路或许崎岖，但方向是明确的：向内看，倾听那些被压抑的声音，辨认那些属于自己的碎片。

吃吃姚姚

所以原生家庭的影响真的会伴随一生，不是矫情。

Hello鱼先生_

如果环境不允徐，成为自己就是一种反叛。

deareva

有时候觉得，现代人的很多焦虑和空虚，根源就在于这种“自我”的破碎。我们被各种标准裹挟，活成了社会期待的样子，却离真实的自己越来越远。那个想画画的孩子最后成了会计，那个想流浪的灵魂被锁在格子间。成为自己不是任性，而是对生命原本形态的忠诚。可惜，太多人已经忘了自己原本的模样。

千秋

破碎了，然后呢？有没有具体的方法可以重新整合自己？

NBA收藏帝

那些违背我们天性的要求，就像心灵上的慢性毒药。

foxxtl

有时候，最大的勇敢不是对抗世界，而是找回并忠于自己。

暖男先生

感同身受。

于越

读武志红老师这段文字，心里像被戳了一下。我从小就是“别人家的孩子”，成绩好听话懂事，可只有自己知道，我根本不知道“自己”是什么。爸妈总说“这都是为你好”，于是我学了不喜欢的专业，进了他们觉得安稳的单位。现在三十多了，半夜醒来常觉得空荡荡的，好像这辈子都在演一个叫“好孩子”的角色，那个真实的自己，可能早就在一次次妥协里碎掉了。成为自己？谈何容易啊。