“真理之路,只有两种错误:其一、半途而废;其二、从未开始”。
-- 一行禅师 《佛陀传》
——一行禅师
当世意义
现世意义
小结
赶路的程序员与散步的禅师
适合感到迷茫焦虑时自我提醒
将注意力从虚无的目标拉回切实的呼吸,在过程中重获掌控感。
适合作为正念练习的引导语
在行走或日常活动中默念,体会“行动即目的”的专注与平静。
适合送给总是奔波忙碌的朋友
一份温柔的提醒:最美的风景不在终点,而在沿途的每一步里。
评论区
林幼咸
所以快乐不是终点站,是铁轨本身?这个比喻需要消化一下。
墩儿墩儿de奔儿奔儿
约会这个说法好浪漫。和此时此刻的约会,比任何烛光晚餐都重要。
淡淡_290061
在996的间隙读到这段,感觉被轻轻刺了一下。我们总在赶路,却忘了路本身才是全部。
笑哈哈DAN
那是不是说,连“寻求解脱”这个目标都要放下?有点禅宗公案的感觉了。
布鲁斯手写文字
“无为的精神来行走”这个说法太妙了。不是躺平,而是不刻意强求结果地投入当下。就像小时候放学路上踢石子,不会想着“我要在第七步踢到那颗白色石子”,只是享受石子滚动的轨迹和脚趾触碰的质感。成年后这种能力反而退化了。
Lily
控里总是能刷到让人安静下来的句子,今天又是被治愈的一天。
xxLareina.*
一行禅师的书总是这样,看似简单的话要反复读好几遍才能品出味道。
baby1226ling
“我们不应该失约”——这句话有种温柔的坚决。和生命的约会不是可选项,是正在进行时。每次看手机逃避当下、为未来焦虑、为过去懊悔,都是在失约。而约会的场所永远是此时此地,这个充满缺憾却也完整的当下。
丸子胡了
读到这句话,想起去年在雨崩徒步,累到虚脱时向导说,别老盯着山顶,看看脚下的石头和身边的杜鹃花。那一刻突然就懂了,所谓的“目的地”从来不在远方,而在你决定出发并感受沿途的每一刻。安宁不是走完才有的奖赏,是风吹过汗湿脖颈的清凉。
赵小妮Tiffanyy
每次爬山快到山顶时最累,反而在半山腰休息看云的时候最轻松。可能这就是“毋需到达目标的走”。
“真理之路,只有两种错误:其一、半途而废;其二、从未开始”。
-- 一行禅师 《佛陀传》
“在你内心完全接受之前,不要轻易地追随他人的教法”。
-- 一行禅师 《佛陀传》
“智慧只生于朴素,珠宝与华服不过是傲慢的象征。褐服,是转变的象征”。
-- 一行禅师 《佛陀传》
如果我们不是以全然的自我存在,并真实处于当下的话,我们就会错失一切。”
-- 一行禅师 《生命即当下》
我们娴熟于为生活作准备,却并不擅长于生活。
-- 一行禅师 《生命即当下》
种子再饱满,也需要大地的滋养。
-- 一行禅师 《与生命相约》
很多人常常抱怨工作辛苦、事业不顺,甚至讨厌上班。其实,工作中的压力和挫折,恰好是自我修行的最好机会。 办公室就是修行的最好场所,工作中事事都是修行。无论你身处什么样的境遇,遇见什么样的人,一切都是在训练你的心性。哪怕是面对一场无缘故的非议,或者填一份繁琐的报表,你都要在这样的事情面前,学会调适自己的内心。少一些抱怨,多一些自省;少一份烦躁,多一份从容。
-- 一行禅师 《和繁重的工作一起修行》
工作中的一切磨砺,都是你修行的助缘。
-- 一行禅师 《和繁重的工作一起修行》
过去是一个储藏室,既有痛苦的记忆,也有幸福的记忆。回到过去的痛苦,令当下一刻在生命中消失。要放下过去,回到现在,这不是简单和容易的。当我们决定了放下过去,回到现在,即是说我们决定了要抵抗心中内结的力量。我们能转化这些结,它们在未来,将不能再把我们拉回去。
-- 一行禅师 《与生命相约》
入息可以非常喜人。入息时,你知道自己还活着,这让你感到欣悦。呼吸是生命的本质,如果没有呼吸,我们将不过是一具没有生命的躯壳。借着观呼吸的修习,我们觉知到自己的生命活力,这带来了广大的喜悦。当你习惯于这个修习,每次回到呼吸时觉察自然生起。不要刻意呼吸,让呼吸自然地进行。顺从入息,随它而去,长或是短,疾或者徐,深抑或浅,都无所谓,唯独只是觉知它。
-- 一行禅师 《和繁重的工作一起修行》