苦的根源就在于“追求”主观感受这件事，不管追求的是什么，都会让人陷入持续的紧张、困惑和不满之中。

我们对生活所赋予的任何意义，其实都只是错觉。

— 尤瓦尔·赫拉利 《人类简史：从动物到上帝》

一切苦难并非来自噩运、社会不公或是神祇的任性，而是出于每个人自己心中的思想模式。

— 尤瓦尔・赫拉利 《人类简史：从动物到上帝》

历史只告诉了我们极少数的人在做什么，而其他绝大多数人的生活就是不停挑水耕田。

— Yuval Noah Hariri 《人类简史：从动物到上帝》

其实人类在历史上一直不断重蹈覆辙，道理都相同：因为我们无法真正了解各种决定最后的结果。

— 尤瓦尔·赫拉利 《人类简史》

人想要离苦得乐，就必须了解自己所有的主观感受都只是一瞬间的波动，而且别再追求某种感受

— 尤瓦尔・赫拉利 《人类简史：从动物到上帝》

甚至我们现在如此看重的“自由”，也可能是让我们不那么快乐的原因。虽然我们可以自己选择另一半、选择朋友、选择邻居，但他们也可以选择离开我们。现代社会每个人都拥有了前所未有的自由，能够决定自己要走哪条路，但也让我们越来越难真正信守承诺、不离不弃。于是，社群和家庭的凝聚力下降而解体，这

— 尤瓦尔・赫拉利 《人类简史：从动物到上帝》

“科学革命”可以说是让历史画下句号而另创新局。

— 尤瓦尔・赫拉利 《人类简史：从动物到上帝》

历史只告诉课我们极少数的人在做什么，而其他绝大多数人的生活就是不停挑水耕田。

— 《人类简史：从动物到上帝》

很多时候，一名牧师的效果大过一百个士兵，而且更便宜、更有效。此外，不管刺刀多有效，总得有人来刺。

— 《人类简史：从动物到上帝》

历史的铁则就是，事后看来无可避免的事，在当时看来总是毫不明显。

— 《人类简史：从动物到上帝》