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批判别人和批判自己,本质上没有区别。

—— 周梵 当你开始爱自己 全世界都会来爱你
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  • 批判别人和批判自己,本质上没有区别。
  • 当我们把所有的行动力全押注在未来时,就无法专注当下,无法享受做这件事本身的快乐。过程就变成煎熬,如果回报兑现没有如期发生,比如练了几次之后体重依然如故时,所谓未来的回报越来越难以支撑此刻的痛苦,放弃是早晚的事。
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